スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

筋力マイナス状態

平日きちんと働いているサラリーマンでも、土日に家でごろごろしているだけで筋肉の1%が落ちる、とテレビの健康番組で言っていた。
平日あわただしく動いていても、土日になにもしないと落ちてしまうのだという。おそろしい。サメみたいに年がら年中動き回っていないといけないのか。


すると、土日どころか昨年一年中ごろごろしていた私は完全に体中の筋肉を失いマイナス状態に突入していることになる。筋肉マイナス状態。生きているのが不思議。

平日ごろごろしていても週末に競馬場をかけずりまわるといい運動になる。あの広い競馬場の階段を急ぎ足で上り下りし、五階六階の特観席からパドックと急ぎ足で往復する。一日で何キロぐらい歩くのか、あれはいい運動だ。その証拠に月曜は足がパンパンに張る。
昨年はそれもせずIPATで引きこもっていた。今の私の体に筋肉はない。くらげか。たいへんなことになった。ほとんど死んでいる。


テレビは片足立ちで靴下を穿いてみろと言う。それで筋力の衰えがわかると。スタジオでみんなでやりよろけている。二十代の青年が出来ず五十代だと笑われている。


やってみる。微動だにせず出来る。冬の丹頂鶴。ついでにY字バランスをやりたいぐらいだ。
いくらかまだ筋肉はあるらしい。


今日から腹筋とスクワットを500回ずつやるか。


 


投稿予約原稿

関連記事
  1. 2008/02/08(金) 17:27:28|
  2. 生活
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<当然の釈明──NHK口撃事件──橋下知事を支持する | ホーム | 擬態語のしんしん>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://moneslife.blog.fc2.com/tb.php/143-91035048
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

fc2moneslife

Author:fc2moneslife
2001年に始めたサイトMone's World--http://monetimes.
web.fc2.com/の出張版ブログ【木屑鈔】Boku-setsu-shouです。
2005年からやっていたライブドアブログから引っ越してきました。
FC2のサイトは2007年から利用させてもらっていました。これでやっとサイトもブログもFC2で統一です。
メールは、moneslife2000
@kpe.biglobe.ne.jpまで。

最新記事

カテゴリ

未分類 (0)
大相撲 (32)
落語 (6)
生活 (85)
パソコン (78)
ことば (41)
読書 (29)
音楽 (50)
政治 (200)
テレビ (27)
インターネット (91)
漢字 (6)
オリンピック (11)
マスコミ (46)
NHK (2)
プロレス (6)
世相 (91)
総理大臣 (7)
映画 (21)
スポーツ (8)
園芸 (3)
将棋 (71)
Jazz (7)
競馬 (20)
芸能 (32)
旅行 (10)
格闘技 (4)
漫画 (14)
橋下徹 (16)
タバコ (4)
Rock (2)
中共 (11)
宗教 (9)
週刊誌 (7)
皇室 (9)
地震 (39)
台湾 (5)
石原慎太郎 (10)
CM (2)
きっこ (23)
地デジ (7)
朝鮮 (23)
国民栄誉賞 (2)
ツイッター (8)
女子サッカー (1)
野田聖子 (9)
訃報 (10)
ブログ (11)
飲食 (11)
電王戦 (2)
竹島 (9)
靖國神社 (6)
デヴィ夫人 (6)
酒 (4)
節電 (1)
ホッピー (5)
小沢一郎 (9)
Windows8 (2)
たかじん (5)
島耕作 (1)
物品 (3)
テレサ・テン (2)
選挙 (8)
佐川急便 (8)
猫 (1)
白川道 (1)
サヨク (14)
麻雀 (1)
郵便 (1)
通販 (1)
Asus Memopad (1)
文章 (2)
携帯電話 (1)

月別アーカイブ

カテゴリ別記事一覧

検索フォーム

リンク

このブログをリンクに追加する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。